Seja feliz com os bons sentimentos. Explica o doutrinador José Matos.

SEJA FELIZ - Já identifiquei 14 tipos de sofredores que buscam ajuda e não se ajudam pq querem sofrer. É um tipo de autopunição que precisam descobrir pq preferem sofrer ao invés de serem alegres e criar alegria onde estiverem. Se vc pensa que alegria significa ausência de problemas, enganou-se. A alegria verdadeira nasce de três sentimentos: 1 - SENTIMENTO DE UTILIDADE. Acontece quando vc vai além da sua obrigação. Quando beneficia clientes, alunos, família, fregueses, colegas, amigos com seu acolhimento, esclarecimento e palavras de ânimo e alegria. 2 - SENTIMENTO DE DIGNIDADE - Vem da postura honesta e solidária no seu dia a dia. O dever bem cumprido é excelente travesseiro para a noite, ensinou André Luis. 3 - SENTIMENTO DE GRATIDÃO - Apesar dos pesares vc reconhece o quanto tem recebido de bom da vida. Vc não só reconhece como demonstra a sua gratidão a quem lhe beneficia e, em oração, ao Criador. AME, e tudo o que vc fizer estará certo, ensinou Santo Agostinho. 
José Matos - DF