Não faça das suas insatisfações e frustrações pessoais as insatisfações e frustrações dos outros.

INSATISFAÇÃO BÁSICA OU FRUSTRAÇÃO AZEDAM SUA VIDA - Se vc tem alguma frustração ou insatisfação básica, precisa entender para livrar-se disso sozinho ou com ajuda de um terapeuta, senão, tudo o mais ficará azedado. Algumas coisas dependem do tempo. Neste caso, vc tá arrumando encrenca de graça. Outras, não podem ser resolvidas; precisam ser administradas com inteligência. Alimentar desejo por alguém que não te quer não é inteligente. Vc não pode mudar sua altura, a cor da sua pele, a sua aparência, a sua família, a sua origem. De qualquer maneira, não deixe que insatisfações transformem-se em queixas ou complexos. O hábito de queixar-se, torna as insatisfações muito maiores que as são de verdade. LEMBRE-SE: tenha amigos e amigas de verdade, pessoas equilibradas que querem seu bem e possam lhe ajudar quando vc quiser desabafar, mas, não deixe que isso transforme-se em queixa. PROBLEMAS SÃO CARENTES E ADORAM RECEBER ATENÇÃO. Viva e ajude a viver. VIVA, MESMO NA CHUVA. NÃO ESPERE A CHUVA PASSAR. DIVIRTA-SE. LEIA BONS LIVROS. ENCONTRE OS AMIGOS E AMIGAS MESMO QUE VC SEJA CASADO. Casamento não te transforma em propriedade de ninguém e, muito menos, propriedade exclusiva. Finalmente, não esqueça do sentido da vida: CRESÇA E AJUDE A CRESCER. Isso é tudo. 
José Matos - DF