Depressão, ou doença do corpo e do espírito, tem vários sinais. Algo que o doutrinador José explica muito bem em seu texto maravilhoso sobre o tema.

PESSOAS EM PERIGO - QUANDO vc começa a inventar desculpas para não sair de casa, para divertir-se, para passear, e acostuma-se a queixar-se e criticar pessoas e lugares para justificar-se, você está em perigo; vc começou a entrar na área perigosa da depressão. Não deixe de viver por causa de pessoas, lugares, problemas e situações. VIVA, apesar dos seus problemas e limitações. Já repararam que nas comunidades pobres tem sempre um forró, uma cachaça e uma farofa nos finais de semana? Os ricos, que fazem drama por qualquer dificuldade, não entendem como os pobres podem divertir-se. Deviam aprender com eles que aprenderam a dançar na chuva, e não ficar esperando a chuva passar. 
José Matos é doutrinador/palestrante do Centro Espírita Joaquim Soares - DF.